¿Te sientes identificado/a

con algunas de estás situaciones?

1. TE

ENFADAS

Cuando las cosas no salen como tú esperas o cometes fallos seguidos pierdes el control y te enfadas.

2. TE

PONES TENSO/A

Cuando el marcador se aprieta y llegan los momentos importantes te pones tenso/a y dejas de jugar.

3. TE

DESCONCENTRAS

Hay momentos del partido en los que pierdes el foco y se te van los los juegos uno detrás de otro.

4. JUEGAS

NEGATIVO/A

Cuando las cosas se complican tu lenguaje corporal y diálogo interno se vuelve negativo y no sabes como salir.

5. TE

FALTA CONFIANZA

Sientes que hay momentos en los que necesitas más confianza para poder sacar el tenis que tú tienes. 

6. TE

DESMOTIVAS

Sientes que pierdes la motivación de seguir jugando porque piensas que las cosas no te salen bien.

Si es así...

¡Necesitas entrenar tu mentalidad!

Si te ocurren alguna o varias de estas situaciones es porque tu capacidad para estar focalizado de manera correcta en pista es poco eficaz lo que te impide competir a tu máximo nivel.

Tener un foco mal trabajado o poco entrenado va a afectar directamente en tu respuesta competitiva. Ya que... ¡Es imposible tener una buena actitud competitiva si no eres capaz de estar correctamente focalizado!

La principal diferencia que existe entre los buenos y los mejores está en su capacidad para mantenerse focalizados correctamente cuando llega el fallo, el marcador igualado, la dificultad o cualquier otra situación, porque un foco competitivo es el que te va a permitir sacar tu mejor rendimiento. Eso es lo que hace que luego tengan muchas más probabilidades de que el punto o el marcador caiga de tu lado.

Tener un foco potente y competitivo es lo que realmente marca la diferencia entre los buenos y los mejores.

¿Y cómo puedes conseguir tú un foco potente y competitivo? Entrenando tu mentalidad.

Si no desarrollas una mentalidad de calidad será imposible que luego estés correctamente focalizado. Si no sabes entender o no eres capaz de gestionar mentalmente las situaciones con un adecuado diálogo interno perderás tu foco y, por lo tanto, tu respuesta competitiva será de muy baja calidad haciendo que las probabilidades de obtener el resultado que deseas sean prácticamente nulas.

En mi labor como psicólogo deportivo estoy especializado en el entrenamiento mental específico de jugadores/as de tenis.

Ya son más de 150 los jugadores/as con los que he trabajado a los largo de estos 12 años, de todas las edades y de todos los niveles de juego. Desde jugadores/as 10 años a jugadores ATP/WTA.

Además he sido pionero en el mundo del tenis en desarrollar un programa de entrenamiento mental que pueda ser aplicado vía on-line (zoom) lo que me permite adaptarme de manera mucho más eficaz a las agendas de los jugadores/as y poder hacerlo con jugadores/as de cualquier parte del mundo, estés donde estés podemos trabajar juntos. 

¿COMO PUEDO AYUDARTE A MEJORAR TU MENTALIDAD?

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO MENTAL

DIRIGIDO A JUGADORES/AS

Entrenamiento de la fuerza mental.

En que consiste: 

Programa dirigido al 

entrenamiento mental on-line 

de jugadores/as de tenis.

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ALGUNOS DE LOS ÉXITOS DE NUESTROS JUGADORES/AS

ESTAS SON ALGUNAS RECOMPENSAS AL TRABAJO DURO DE NUESTROS JUGADORES/AS

7

Campeones de España

(Infantil, Cadete, Junior

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Torneos Profesionales

Mejor Ranking WTA - 45

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¿QUÉ DICEN DE NOSOTROS?

TESTIMONIOS DE PADRES, JUGADORES Y ENTRENADORES QUE HAN TRABAJADO CONMIGO